Sapun si exfoliant natural preparat acasa pentru corpul nostru
O femeie ingrijita se vede din departare: increderea ca totul, din cap pana-n picioare, e in perfecta ordine o face atragatoare. Ingrijirea nu sare neaparat in ochi, e mai degraba […]
Cum eliminam celulita? Masajul anticelulitic si exercitiile de gimnastica
Cum eliminam celulita? Cum se face masajul anticelulitic si ce exercitii de gimnastica ne ajuta sa eliminam definitiv celulita de pe picioarele noastre? Zonele celulitice sunt depunerile anormale de grasime, […]
Cum sa ai sani fermi si frumosi indiferent de varsta- exercitii pentru tonifierea muschilor pectorali
Un decolteu frumos si sani perfecti- visul fiecarei femei Sanii, simbol al feminitatii, au fost dintotdeauna cea mai importanta parte a corpului pentru noi, femeile. Frumusetea decolteului nu poate fi […]
Cum sa scapi de barbia dubla
Din nefericire, trecerea anilor isi lasa amprenta asupra noastra ducand la aparitia barbiei duble. Cu inaintarea in varsta (dupa 40 de ani) survine o pierdere a tonicitatii si elasticitatii muschilor, […]
Ingrijirea pielii gatului- trucuri de intinerire, make-up si de tonifierea musculaturii
O fata ingrijita, de cele mai multe ori, nu tradeaza varsta, un gat neingrijit constituie un indiciu, deoarece anii isi pun amprenta mai intai asupra gatului si a mainilor. Uneori, […]
Masajul corporal – o multitudine de beneficii: relaxare, tonifiere si slabire
Masajul se practica preventiv si curativ cu scopul de a mentine vitalitatea muschilor pielii si elasticitatea dermului. Relaxarea, tonifierea si slabirea nu intarzie sa apara daca masajul este inclus frecvent […]
Sa invatam cum se face corect masajul fetei
Indiferent de tehnica folosita beneficiile masajului asupra organismului nostru sunt multiple. Masajul fetei cuprinde mai multe tipuri de miscari de mangaiere sau netezire(effleuraj) cu care se incepe si se termina masajul, miscari […]
Vrei sa ai picioare superbe? Masajul si gimnastica picioarelor – un real ajutor spre frumusete
Cine nu-si doreste picioare suple, tonifiate, perfecte? Daca natura nu ne-a inzestrat cu aceste minunate daruri atunci putina miscare si un masaj eficient ne vor aduce picioare frumoase si tonifiate. […]